Atem-, Körpertherapie, Craniosacraltherapie Berlin
Körperorientierte Methoden können einen guten Zugang zur Heilung ermöglichen oder Therapie und Coaching ergänzen und durch weitere Impulse bereichern. Diese Methoden biete ich nicht isoliert an, sondern in der Regel im Rahmen einer Traumatherapie.
ist ein besonders sanftes Verfahren zur Unterstützung der Selbstregulation des Körpers, wirkt entspannend und ist vielseitig anwendbar. Die Behandlung beeinflusst Körper wie Psyche und kann auch Erinnerungen, die zur Heilung notwendig sind, wieder ins Bewusstsein bringen.
Atem- und Meditationstechniken
helfen, die Selbstwahrnehmung zu verbessern, zur Ruhe zu kommen, im Augenblick zu leben und Kontakt mit dem Höheren Selbst herzustellen.
Biodynamische Massage nach Gerda Boyeson
eignet sich, um Stress abzubauen und sich wieder selbst zu finden. In Kombination mit Craniosacraltherapie führt Massage zum einem besseren Körpergefühl und Wahrnehmung des Körpers als Resonanz unserer Gefühle.
können helfen, emotionale Hindernisse aufzuheben, Ressourcen zu aktivieren, Gefühle wieder in Harmonie zu bringen.